Я занимаюсь спортом, какие витамины попить?

медицина спорт Здоровье питание фитнес

Витаминки для здоровья, желательно не дорогие. средней цены или дешевые, спасибоб

Примечание:
я говорю про то чтобы чисто даже для здоровья витаминки попить
Ответы:
Просто питайтесь номально
Не надо никакие витамины пить. Питайтесь нормально, пейте достаточно жидкости и все будет.
Если дешевые, то можно попробовать попить Ундевит. Хотя лучше витаминные комплексы
комбинировать и иногда менять Например в пару с Ундевитом пить Биомакс. Так как организм привыкает к хорошему.
Из аптеки единственное, что можно взять - Дуовит для мужчин. Остальное либо гадость, либо безумно дорого. Лучше все-таки зайти в магазин спортивного питания и там купить витамины. Opti-men, Daily formula, Armor-v, Animal PAK, Adam, vita-t все не перечислить даже, ассортимент огромен, но эти проверены. А так лишь бы не российского производства. Просто для здоровья дозировки, указанные на этикетке, снижайте на треть.


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.