что вы делаете, когда у вас плохоенегативное настроение ?

психология Отношения Общество дружба настроение


Примечание:
qlobafftar, ну в итоге-то понял?:))
Ответы:
Стараюсь испортить его остальным, и у меня это как всегда получается изумительно.
иду в спортзал. там я полностью могу слить злость и негатив.
долго пытался понять, что за енегативное, да ещё и плохо
обизательно испорчу его всем чтоб и им плохо было.
чаще ищу верёвку
Жду изменений.
Это зависит от природы этого настроения. Если имеется в виду депрессивное пост-стрессовое состояние, то в этом случае я просто стараюсь отдохнуть с головой погрузившись в фильм, книгу или игру. У меня чаще всего есть список того, что я хочу посмотреть/почитать/поиграть.
Слушаю грустную музыку, иду гулять, берусь за какую-ту работу, чтоб отвлечься
Честно говорю окружающим,что в данный момент меня лучше не трогать-нахамить могу.Меня не трогают и через 15 мин.я уже и забываю,что только что ненавидела весь мир.Второй проверенный метод-генеральная уборка в доме.Здесь польза двойная:и злость уходит и в доме порядок.
Слегка абстрагируюсь от реальности
Иду мыться в душ, если я дома. Использую приятные ароматы, обязательно мою голову. Говорят, что вода смывает негативные эмоции - я в это верю, и мне помогает.
Избегаю такое настроение. Но всё же, если оно появилось, то тут же начинаю чем-то заниматься или расслабляться.
Ухожу в себя.
Слушаю музыку :)


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.