Как сделать чтобы мне снились сны?

психология любовь психика сон настроение

Мне вообще ничего не снится, даже кошмары, хотя я был бы даже рад даже кошмарам...
Ответы:
А может снится, но ты не помнишь? :)
принимать наркотики. тогда сон станет не глубокий, от персушки спинномозговой жидкости, мозг во сне меньше сознательно будет отключатся, будет продолжать работать без отдыха, и вы сможете запоминать сны. когда помнишь сны - плохо.
Если спать очень мало, часа по 4, бывает по началу,пока организм не очень изнеможден, снятся яркие и длинные сны,словно ты спал часов 8
Снится, снится, просто вы их не запоминаете. Нередко помогает простой прием -- положите на ночь рядом или по подушку ручку с блокнотом и засыпайте с твердым намерением записать свой сон. Проснувшись не спешите вставать, да и вообще просыпаться), открывать глаза, и где-то в таком полусонном состоянии припомните что там во сне было. Немедленно запишите. Порой спасительно для воспоминаний само наличие в непосредственной близости прибора для письма, это как бы напоминание о том что следует запомнить...
перед сном нужно представлять картинки, что хотелось бы увидеть. Думаать-думать и засыпание перейдет в сновидение. Потому что сны бывают только в неглубокой стадии сновидения
1) Расслабиться
2) Перед сном никаких стрессов, забудьте про них
3) Подумать о светлом и хорошем.
просто подумай перед сном про то о чём ты хочешь сон


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.