Как поддерживать душевное равновесие? - есть ответ

Alexander Y, 42 просмотра

Надо знать) Если не дай Бог завалю завтра самый сложный экзамен. Тьфу-тьфу!

Примечание:
Не, не пойдет) Я завтра и так такую чушь нести буду, видать, что точно подумают, что пьян) это разве после)

Примечание:
спасибо, она мне понадобится ;-)

Примечание:
Ооопааньки: хуже. немецкий. и ведет такая фрау... в общем, ее надо знать. А госы - фигня, уже прошел, ничего сложного)

Примечание:
Ооопааньки: хуже. немецкий. и ведет такая фрау... в общем, ее надо знать. А госы - фигня, уже прошел, ничего сложного)

Примечание:
все еще не сказали)

Ответы:

Иван Иванов

Посмотреть на собак. =) У них есть только то, что есть в данный момент. Они не терзают себя тем, что может быть, хотя еще не случилось. Да и вообще, кто знает, что лучше, что хуже, и как какое действо обернется к тебе каким боком.

Marina Serebryakova

Дыши и на какое-то время "отключись" от мира, наблюдай за своим дыханием. Почувствуй, как воздух входит через нос, идет по гортани в легкие, потом как выходит. Дыши спокойно, ровно и не очень глубоко. Можешь даже вести счет. Через какое-то время станет лучше :)
Есть много техник, где главное - дыхание :)
Удачи на экзамене!

Йогой и медитацией. Молись и держи пальчики.

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.