Не могу набрать вес. - есть ответ

Ответы:

ну если не есть, то тогда точно наберешь

Просто скажи себе правду, что ты ешь как попало. В том смысле, что ты не соблюдаешь режим. Сон одна из важных составляющий. Кушай хотя бы 3 раза на день и поправишься, а так ты ожидаешь мгновенный результат, не зацикливайся на этом. Если уж на то пошло, то реклама, о том как ребята накачали мышцы за 2 недели, как у Арнольда, тебе непременно "поможет".

зверобой

Могу дать совет от Кацудзо Ниши - очень тщательно пережевывать пищу - это способствует ее полному усваиванию и набору веса.

SaM1001

ужно употреблять в пищу больше углеводов: сладкого (торты, конфеты, варенья и т.п.), блюд из картофеля и мучных изделий (макароны, хлеб и т.п.).

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.