как поднять мышечную массу на зарплату грузчика?

работа финансы питание

зарплата 23000 из них 15000 отдаю ЖКХ.
Ответы:
сырое мясо жрать. Тщательно пережевывая. Но вот как потом с зубами быть при такой зарплате - это проблема :-)
А это принципиально? Тогда таскай тюки потяжелее!
никак. нужно жрать мясо и спортпит. это стоит денег. плюс работа грузчиком не имеет практически ничего общего с треней в зале. можешь только жир хорошо сгонять. а набирать мышцу = программа + питание+ режим + сон
Это анекдот что ли?


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.