Можно ли вместо сладостей кушать сушеные ананасы и финики каждый день?

Ответы:

боооооонньньньньнь

hlg134

Есть. Они содержат триптофан, из которого организм позже синтезирует серотонин. Депрессии не будет))

Сушеные ананасы и финики гораздо полезней, чем сладости.

100Q

По-моему пользы от сушеных фруктов явно больше чем от сладостей,ибо они более натуральные и не факт что в них не сохранились витамины, а сладости это как дрожжи, лучше уж сушеные фрукты каждый день чем сладости. Вообще что то одно есть каждый день не рекомендуется, питание должно быть разнообразным.

flamencist

Каждый день - скорее вред, пищу лучше разнообразить, или уже питаться свежими фруктами. Ряд последних исследований показывает, что даже при умеренной сушке в сушеных фруктах может накапливаться акриламид - известный канцероген.

Solid T

Да есть, будто от сластей много пользы. А для сердечников сухофрукты, особенно изюм, это первое дело(к сожалению по себе знаю, хоть уже и норм все,тьфу-тьфу-тьфу) .

Shtiel

извиняюсь, попа не слипнется?

Veronik_ko

да, можно.

Без имени

Ты что?! лучше конфеты лопай-там то уж точно витаминов много.. Ну а если серьезно...хотя тупее вопроса я не видела..,то в поисковик забей-сухофрукты польза..почитай...а потом ответь.

Без имени

Ну конечно, можно, ведь по сути углеводы (сахара) все остаются на месте. От обезвоживания фруктов остальные вещества не пропадают, и продукт остается таким же питательным.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.