Ответы:
как минимум он расслабляется и гармонизирует свои ощущения
абстрактный астральный танец
у опытных индийских йогов во время медитации замедляется сердечная деятельность
открывается третьий глаз - если медитировать правильно!
могут прийти ведения!
Это уникальное состояние глубокой расслабленности и самопогружения, которое по физическим параметрам отличается от состояния сна и простого сидения с закрытыми глазами. Расслабление полнее, чем во сне, а сознание остается бодрым и ясным. Организм приходит в состояние покоя значительно быстрее, чем во время сна. Состояние глубокой расслабленности достигается чаще всего в течение нескольких минут, тогда как во сне на это требуется несколько часов.
Количество биений сердца сокращается на 3 — 10 в минуту, а количество крови, перекачиваемой сердцем, сокращается на 25%. Можете представить себе, какой отдых получает при этом сердце, особенно на фоне сегодняшних стрессов, когда оно функционирует с большими нагрузками. Помимо этого, медитирующие во время упражнений часто испытывают определенные физические ощущения совершенно необычного характера. Чаще всего рассказывают о тепловых ощущениях. Прежде всего тепло ощущается в руках и ногах. Это связано с улучшением кровообращения во время медитации. Например, кровообращение в нижней части руки увеличивается на 30%. Кровеносные сосуды расширяются и таким образом облегчается циркуляция крови. Далее было установлено увеличение притока крови во время медитации в лобные части головного мозга на 65% по сравнению с обычным сидячим состоянием. Это необычное увеличение притока крови в области мозга является отличительным признаком расслабленного состояния при медитации.
Снижается также содержание молочной кислоты в крови. Во время стрессовых ситуаций и нервных потрясений содержание этого компонента, наоборот, увеличивается, т. е. медитационное состояние противоположно стрессовому и нервозному. Кроме того, во время медитирования концентрация стрессового гормона кортизола в крови и моче снижается по сравнению с предмедитационным состоянием на 37%, что также свидетельствует о снижении стрессового уровня.
http://tm-sidhi.narod.ru/tm/library/book1/j130.html http://confession-at.blogspot.com/2009/12/blog-post_20.html
Лучшая чистка - это медитация.
Даже лярвы сваливают.
Если заниматься медитацией то можно сказать глубокая медитация сравни смерти, но при жизни соответсвенно,
добровольная смерть если хотите.
Если описать процессы глубокой медитации то можно сказать что при отключении мыслительной деятельности и полного
расслабления можно заметить что остаеться "наблюдатель", то чем вы и являетесь внутри (душа если хотите)
при отбросе в медитации факта себя как Я, Эго - созданного вашим мозгом можно почувствовать, примерное состояние
которое вы будете испытывать во время смерти, хотя это уже наверно не верно называть состояние, это бытие.
14 лет назад