Кто реально смог похудеть за месяц до 10 кг? и как?

Ответы:

Такие люди есть.
Но,не на ВиО.

Столь экстремальное похудение опасно для здоровья и даже жизни. Достаточно просто не жрать ничего, а только пить. Но и двигаться больше, не сидеть.

Web

Абсолютно правильно написал Русский немец, дополню еще тем, что обязательно исключи полностью майонез, кетчуп, всякие соусы покупные и т.д. а так же все готовые блюда с ними. только это уже уберет за месяц килограмм другой. Ну а главное спорт, спорт и еще раз спорт! Удачи!

Без имени

занимался боксом за 2 недели -10 если не больше вообще ни чего не ел изнурительные тренировки....в итоге стресс организма и еле еле выигранные соревнования

Без имени

меньше кушать, создать таблицу калорийности продуктов, заниматься спортом, если будете худеть в домашних условиях

Web

По-моему нужно просто меньше есть.

Web

Меньше ешьте сладкого.

Web

По-моему мнению, чтобы похудеть, нужен мощный стимул и правильная программа. Например, сайт ledi-dieta.com предлагает видео-уроки похудения. После выполнения нужно отчитываться еженедельно. Это очень организует. Читала здесь отзывы, есть такие - 12 кг за два месяца.

10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.