Креатин - есть ответ « Вопросы и ответы

Alex Rastorguev, 345 просмотров

Решил вот попробывать принимать креатин.
ПРочитал на сайтах о том какой он хороший и так далее.Но мне вот интересно другое, я его собираюсь пить месяц-два небольше(чтобы поднабрать вес) а потом продолжу заниматься в тренажерке без него, потом после прекращения приема организм не привыкнет к креатину?и набранный вес не уйдет если продолжить интенсивно тренироваться?

Ответы:

Dr3adn0ught

Вот по этой причине на всех спортивных добавках сказано "перед применением посоветуйтесь с врачом".

FadeToBlack

Парень, без обид, но может быть КРЕТИН?

kuznesvoin

Организм не привыкает к креатину это раз.
Втрое креатин никак не способствует набору массы! А массу ты набираешь за счет воды которую он задерживает в организме, после того как ты его перестаешь принимать вода, естественно, выводиться из организма вместе с твоим "весом".

tvoyorel

У вас усиленные нагрузки, вы ничего не знаете как питаться правильно у вас ничего не получается.
Слышали, что один из компонентов занятий это правильное питание но и в этом полный ноль
Слышали, что креатин это хорошо, но понятия не имеете что это такое и как им пользоваться.
Решили вы месяц два его всетаки попить, а потом забросить.
Внимание вопрос, зачем козе баян?

Антошa

вода уйдет и всё

13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.