Хочу красивый пресс.но

спорт проблема Здоровье фитнес пресс

но у меня небольшая прослойка жира. когда сижу небольшие складки. Бегаю, начал правильно питатся но никаких результатов. Может подскажет кто сталкивался с этим и решал эту проблему.
Ответы:
Качай пресс,жир со временем сам пропадёт
Просушиться надо. Методик для сушки в инете полно.
Мне бег помогает
Посмотрите данную программу тренировок и упражнения, которые в ней рекомендуются


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.