Так, насчет БМ, возможно, не хватает мощности, следует поехать в любой компьютерный сервис и там протестировать на более мощном БП
Итак, давайте по пунктам.
1) Жесткий диск №1 - 500 Gb Seagate Barracuda SATA. Если Вы на нем регулярно обнаруживаете bad-сектора, то я рекомендую Вам программу mhdd - она позвоит точно выяснить состояние поверхности жесткого диска и скорее всего отнести его по гарантии, так как по Вашему описанию диск "сыпется".
2) Вопрос электропитания. 400 Вт блок питания - это немного недостаточно. Еще важен производитель Вашего БП - если это неизвестная китайско-тайваньская компания, то его следует сразу же заменить. Рекомендую Вам при Вашей конфигурации приобрести блок питания на 500 Вт Zalman или InWin. Очень интересный тест на качество БП - попробуйте его на вес. Если блок питания, что Вы выбрали, весит не очень много, а заявленная мощность - как минимум 300 Вт - я не рекомендую брать Вам такое изделие.
3) Ваши проблемы с запуском компьютера (запуск после 5-го/6-го нажатия кнопки питания). Попробуйте отключить все жесткие диски, кроме основного, отключите все дополнительные вентиляторы охлаждения корпуса (должен работать кулер процессора и один вентилятор на задней стенке). Оптический привод отключать не обязательно. Попробуйте включить компьютер. Если он заведется с "пол-оборота" - мощности Вашего БП недостаточно. Иначе - возможно, проблема в сети Вашего дома.
4) При нехватке мощности блока питания жесткий диск не может повредиться физически (т.е. данные никак не пострадают). Данные могут пострадать только в том случае, если в момент записи их на жесткий диск будет отключено питание. И то, пропадут лишь те данные, что записывались в тот момент.