Вопрос так сказать опытным качкам)

Наука жир мышцы эффект худеть

качаюсь 1 год. Хочу избавиться от лишнего жира на ягодицах и талии. Вопрос: стоит ли сейчас принимать жиросжигатели и продолжать наращивать массу? Или вместо жиросжигателей купить отдельно L-карнитин и пить только его? И какой от этого будет эффект? СПАСИБО!

Примечание:
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ОТВЕТЫ!!!!!!
Ответы:
Я думаю вам не надо никаких жиросжигателей. Жир прям видно отчетливо?
а аэробными упражнениями занимаетесь? (велосипед, беговая дорожка)
Ключ к похудению низкоуглеводная диета и кардио, жиросжигатели можно попробовать, по крайней мере больше сил на тренировке будет


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.