Странная пропорция подтягиваний и отжиманий.

наука физика гимнастика легкая атлетика

Качался около полугода с помощью гантель, отжиманий... Недавно заболел, болею и сейчас спустя две недели, но уже в лёгкой форме. Сами понимаете, что тренироваться забросил. Но не могло же быть такое резкое послабление за пару недель? Отжимаюсь от пола до груди раз 40, 45. В то же время с трудом подтягиваюсь 5 раз обычным хватом и 7-8 обратным. От чего это зависит? Болезнь повлияла? Крылья слабые (а они у меня слабые)? Летом, без тренировок подтягивался не меньше. А Здесь пол года тренировался и ноль результата. Обидно…
Ответы:
Чтобы подтягиваться, нужно подтягиваться, крылья тут тоже влияют (всё таки они, широчайшие отвечают за тягу локтей к туловищу). Отжимания и подтягивания, совсем разные упражнения, хотя и отжимаетесь вы тоже не очень.
Вопроса не вижу.Может на это ответить:


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.