пресс

спорт проблема фитнес мышцы пресс

можно ли за месяц девушке накачать пресс ?если нет.то за какое время?
Ответы:
За 5 месяцев можно.
Ну к следующему лету у тебя получится.
Давай жируха за работу!
Накачать можно и за месяц. Гантель на шею, больше угол на римском стуле и вперед дважды в неделю 20Х3. Но проблемой скорее всего является сало. Тут нужна диета и аэробные нагрузки.


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.