Как накачаться и не потолстеть??

мышцы бег метаболизм толстеть качаться

Как только я начинаю качаться, я становлюсь толстее в районы ног(ляшек) и живота. Совмещая бег с обильным потением, нету прироста массы, топчусь на одном месте. Может у меня метаболизм такой, и нет смысла? помогите очень надо!

Примечание:
Спасибо Аргентум! Так и сделаю! Обязательно отпишусь!
Ответы:
Жир обычно от неправильного питания откладывается. Спорт винить не надо.


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.