Как набрать вес?

вес турник тренировки брусья питанния

Как набрать вес, если не ходить в тренажерный зал, то есть при помощи стадиона(турник, брусья). Мне 18 лет.

Примечание:
Да я уже ем по 5 раз в день. И не помогает. У меня телосложения такое, что нету жира вообше и никогда не было.
Ответы:
Углеводная и белковая диеты вам в помощь! Кушать надо побольше....
Ну на турнике и брусьях ты веса большого не наберешь.
Во классная статейка, мне понравился перейди по ссылке и почитай)


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.