Можно ли вообще научиться управлять своими эмоциями?

Ответы:

Советую почитать книги Валерия Синельникова.Много умных вещей написано и очень понятно.А самое главное,помогает!

Можно научиться управлять эмоциями занимаясь боевыми единоборствами. Порекомендовать могу в этом плане Шоу-Дао (Путь Спокойствия).

Radagast

objMihail

Методик тут быть никаких не может, т.к. эмоции сами являются средством управления, а если Вы ими будете управлять, то эти функции взаимонейтрализуются, а природа из пустого в порожнее переливать не любит!
Но можно обмануть её всякой химией (начиная с валерьянки и заканчивая цианитом) и прочими фишками, к которым человек ещё не успел адаптироваться. Например аутотренингом позаниматься, только не ждите, что такие способности дадутся легко.

Shtelp

С вопросом контроля над эмоциями, очень хорошо разбирается Медитация
Лучшего способа не существует...

Shtelp

Можно-можно и очень быстро.
Живые-же методики, дающие инструмент для работы с эмоцией
можно почерпнуть здесь.

Банзай

Можно.
Мы и только мы отвечаем за наши эмоции.

17 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.