Как добиться чёткого произношения "С" и "Ц" ?

Стал замечать за собой, не совсем чёткое произношение этих звуков.Скороговорки и трудноговорки, как мне кажется, дают хороший результат.
Посоветуйте, какие-нибудь упражнения, может есть ещё что-нибудь эффективное.

Примечание:
Igor Martun
Знаете, у меня раньше такого не было, может ли это с чем-нибудь связано?
Спасибо за совет!

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.