пресс и жир

спорт Здоровье питание фитнес пресс

как заниматься так, чтоб сжигался жир... а то силы есть как у друга, который 3 года занимался и рельефный, а жир есть... как правильно убрать его

Примечание:
плавание не предлогать...
Ответы:
Кардио нагрузки: бег, плавание, езда на велосипеде.
Вес в определённом месте не сбросить, организм такой, он будет брать жир со всего тела, а не из определённой области.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.