Пресс

спорт Здоровье фитнес пресс

Реально накачать пресс выполняя видео "пресс за 8 минут" + 2 подхода по 50 раз на подъем туловища на наклонной скамье, 5-6 раз в неделю?
Ответы:
Реально..
Нет, нереально.
Если бы всё так было легко, то все люди ходили бы развитыми и красивыми физически. Но всё не так просто, нужна сила воли, но не у всех она есть. Спорт отсеивает слабаков и это хорошо.
Каждому своё, каждому по его заслугам.
Реально , но эфект будет гдето через месяца 3 (появяться кубики)
Чтобы быстрее накачать нада большие нагрузки давать


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.