Ответы:
Я танцами занимаюсь.
Абонимент 1200-4000
Вам не понравится.
А я вот на велосипеде езжу, утром 24 км от дома до работы, вечером обратно. Бесплатно.
Конный спорт, выездка. Конноспортивный клуб "Авангард", г. Самара. Манеж крытый, манеж открытый конкурный, манеж открытый выездковый. левады, шпрингартен..... Учебная смена - абонемент месячный 2500 р. Спортсмены (вроде меня) за тренировки не платят, но обеспечивают лошадь - подкормки и прочее....
Живу в МО, тут же спорткомплекс, в нем и тренируюсь. Бесплатно :))))). А порой тренируюсь там где придется. Чем занимаюсь определенно сказать сложно - физкультурник в общем.
А я пешком на работу и с работы хожу по 50 мин. на дорогу уходит, бесплатно, да еще и на проезде экономлю, а результат - супер.
Я каждый день включая выходные и праздники делаю зарядку, самую простую, что нас еще в школе учили. Отжимаюсь, приседаю, подтягиваюсь. 2 раза в неделю езжу на море и плаваю где-то час. Потом обратно домой и работаю. Зимой хожу плавать в бассейн.
только плаваю.летом на разных водоёмах,зимой в бассейн хожу. 1200 р в месяц.
на велике каждый день катаюсь, плюс 3 раза в неделю хожу в спорт зал :)
Теннис, велосипед, хоккей, лыжи горные и беговые, хоккей и еще пинг-понг и рыбалка. Короче, от спортинвентаря дома скоро не протолкнуться будет. Занимаюсь всем этим там, где положено.
мишель, привет!
Прогулки. На сайте знакомств сказано, что это тоже спорт.
раз в неделю качалка (3$ тренировка, есть пара лавок для жима, силовые рамы, хороший выбор гантелей), 4 раза дзю-дзюцу (26$ месяц, летом в парке, остальное время в зале на татами)
На дополнение 2: с одного конца Питера на другой.
На работу хожу утром 30 мин и вечером 30 мин. В обед 30 мин. Если иду гулять то еще 1.5 часа, в сумме 3 часа минимум в день =) и того около 7-10 км прохожу.
Сейчас + еще каждый день хожу в бассейн и плаваю со скоростью 2,5 км/час 30 минут.
Очень хорошо себя чувствую =)
15 лет назад