Как перестать реагировать на разные мелочи, которые влияют на моё настроение СЛИШКОМ СИЛЬНО?

XSEN, 52 просмотра

Например вот с девушкой общаюсь в инете, вдруг связь прервалась и она вышла, мало ли что, может инет отрубился, свет выключили или просто дела срочные, но у меня сразу настроение падает и не кайф что то делать...

Настроение зависит от любой мелочи, любая мелочь может испортить мне настроение и надолго, а вот чтобы поднять настроение, тут нужно уже наоборот постараться, чтобы его поднять...

Так вот, как сделать так, чтобы не реагировать на мелочи, но в то же время не становиться толстокожим?

Ответы:

Радуюсь

без доверия не обойтись

petrovych

И тем не менее.. - прогресс на лицо. :)

Elkhan Aliyev

накапливать ярость и сублимировать во что-то полезное.

iron.udjin

Уменьшай значимость людей и событий, учись воспринимать мир без излишней эмоциональности. Когда достигнешь того самого равновесия, внутри тебя будет тишина и порядок.

Qabr

Ну то что это мелочи вы осознаёте и это уже неплохо. Теперь просто постарайтесь к ним так и относится. Перестала девушка писать(не важно по какой причине), да напишите другой. Сломалась спичка, так просто достаньте следующую. Сломался автобус, да выйдите и пройдите пешком 15 минут. Как-то так.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.