Как побороть страх? - есть ответ

Ответы:

Justin Bieber

Для этого нужно не бояться и стать раскованным.

Крокодайл Джениус

тупо через страх, через дрожжь -если конечно сможешь

Anri Venturas

больше быть наедине со страхом - перестрашится потом.

Marilyn Manson

Переключайся на воспоминания о чем то хорошем и дыши глубоко.

sasha bezzemelnyi

Нужно задавить страх! Чего бы ты там не боялся, нужно самому максимально приблизиться к своему страху, и прям вот ощутить, что вот он, перед тобой... а толку ;) если это конечно не муж любовницы xD

SaM1001

Глубоко набрать воздух, задержать его, посчитать про себя до 10ти и медленно выпустить... страх как рукой снимет

HOMO NOVIENS

Сперва проанализировать, что заставляет тебя бояться? Откуда эти страхи? А потом просто конфронтировать. И все!
(Конфронтировать/Cконфронтировать — быть лицом к лицу, не избегая и не уклоняясь. Способность конфронтировать - это, в действительности, способность присутствовать комфортно и воспринимать).

Екатерина Дубровски

А может это не страх, а стеснительность? Нужно спортом занятся, он даст уверенность. Ну всё же не стоит игнорировать страх, потому что это основная защитная функция в мозгу, так сказать это инкстинт самозащиты.

Крокодайл Джениус

вообще говорят нужно научиться искуственно нагнетать страх.
Допустим тебе страшно.ты начинаешь сам себе говорить- Мне страшно ,мне очень страшно ,и умышленно имитировать дрожь. Когда вот так себя убеждать ,страх пропадет .Что то типа обратной реакции.

Називайте_мене_Так

«все уже украдено до вас»

10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.