Как побороть боязнь высоты ?

Forester, 487 просмотров

На высоте ничего не могу сделать. Хочется избавиться от этого. Прыжки с парашютом не предлагать.

Примечание:
Спасибо. Но в моём городе нету зданий в 12 этажей :-) и психологов тоже, дыра :-)

Примечание:
Просто находиться на высоте ещё куда ни шло, преодолеть можно, но вот что либо делать, когда есть риск упасть очень сложно.

Примечание:
Чувство равновесия на высоте отказывает вот что главное ! Хотя у меня оно не плохое. Могу например без рук ездить по долгу на велосипеде в абсолютной темноте (забавные ощущения, попробуйте). Но как вернуть чувство равновесия на высоте ?

Ответы:

Fargys

Техника избавления от фобий. Это метод НЛП. Мне лично помог избавиться от многих проблем =) . Вот кстати эта техника в анимации, лучшего варианта этой техники нет наверно. http://trenings.ru/download/PRESENTATION/Phobia.swf
Попробуйте. И кстати я теперь не боюсь ни собак, ни высоты! Просто стерся этот страх)

Сайкл

Переехать жить повыше. Я когда жил на 12 этаже не боялся высоты совсем, а когда переехал жить на 5-й этаж стал боятся высоты(((

A.K

Просто сначала наблюдай за чем нибудь внизу. Можно из окна. И даже в бинокль. Появится интерес - пройдет страх.

kylroma

Клин клином вышибают. Сам оооочень боялся высоты. По работе нужно было лазить на большие корабли по шторм-трапу(верёвочная лестница) во время ветра, когда тебя качает из стороны в сторону. Было страшно, высоко, да ещё и качает из стороны в сторону. А потом привык, заметил, что перестал бояться высоты.

GLuKKi

В связи с тем, что играю в ночные экстремальные игры, постоянно сталкиваюсь с этой проблемой.
Заметил за собой, что боязнь высоты исчезает и возвращается координация движений как только перестаю думать о том, что может случиться на высоте - и начинаю думать о достижении поставленной перед собой цели.
То есть, осуществляю переключение мыслей.
При появлении азарта и адреналина это происходит автоматически, но так же автоматически может и уйти, если исчезнут возбуждение.

15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.