Правда ли, что некоторые продукты содержат меньше калорий, чем организм затрачивает на их переваривание?

медицина еда диета

Или это байка, придуманная производителями "чудо-таблеток"?
В общем, что бы такое съесть, чтобы похудеть? ;)
Ответы:
Правда. Грибы, например.
Аналогия - пища в организме просто сгорает, как дрова в костре, выделяя при этом тепло. Сырые дрова тоже горят - но при этом нужен большой костер, чтобы высушить их, только после этого они начнут гореть и давать тепло.
Знать и употреблять такие продукты можно, конечно. Только из этого не следует, что они обязательно будут перевариваться и тратить чужие калории.
При чем здесь производители чудо-таблеток - не понимаю. До сих пор из их уст слышал только(!) байки. Аргументированного общения они не предоставляют.
Что бы похудеть, нужно есть сбалансированную пищу!
Правда. Есть продукты с так называемой "отрицательной калорийностью. В основном это овощи и некоторые крупы.
Еще есть такая тема что на белки перевариваются медленнее и на их переваривание, следовательно, энергии тратится больше. Даже есть белковые диеты. Только это ни в коем случае не означает что надо питаться теперь одними йогуртами :)
купите л-карнитин и ешьте его соблюдая режим физических тренирвоок (аэробных)
Попробуйте съесть гвоздь. Толку от него никакого, а на переваривание затратите кучу калорий.
Нет, не правда, смотри закон Ломоносова - Лувуазье.
На переваривание тратятся не только калории но и витамины и микроэлементы, на усвоение которых нужны теже калории, витамины и микроэлементы.


17 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.