Ответы:
Да тут как повезёт, мне кажется, нельзя сказать однозначно, что вредно. а что нет. Твоя жизнь - твой риск.
Ага, вот и Турчинский умер, наш здоровяк. Я считаю главное жить в удовольствие, так как все болезни от нервов. Кто нервничает, тот и болеет. Кому жить в кайф тот будет долго жить)
ЗОЖ -это не только анти: курево, питьё и еда, это ещё и дисциплина/характер. Не смотри на своих родителей -это не показатель плюсов и минусов.
Очень многое зависит от природных (читай: генетических) резервов организма.
это называется батя всем дал джазу. и себе здоровье подорвал и матери
Стрессы подрывают здоровье еще больше, чем выпивка и курение. Судя по рассказу - стрессов было немало.
Да и здоровый образ жизни это не только отсутствие в ней курева и выпивки. Это целая система слежения за собой и своим здоровьем, включая постоянный график питания здоровой(!) пищей, зарядкой по утрам и т.п.
ЗЫ: если при таких стрессах, как у Вашей матери, еще пить и курить, то к 50 и умереть можно.
Средняя продолжительность жизни на данный момент 48 лет.
И каждый сам решает для себя что ему выбрать.
Кто то курит, пьет, кто то ест полезную пищу и занимается спортом.
Смысл надо увидеть в другом.
Ведь вне зависимости от того курит человек или нет, занимается ли спортом.
У многих в планах получить высшее образование, достичь чего-то, зарабатывать много денег, жениться.
Но никто не думает о том что любой, умный или глупый, здоровый или больной, каждый может в любой момент или серьезно заболеть, или попасть в аварию, сгореть на пожаре, или же просто умереть. И уже тогда вопрос не в том стоит ли бухать или заниматься спортом, а в том, что в чём смысл жизни?
Психологическое здоровье важнее физического. Ваш папа его очень попортил вашей маме. Первое получше у папы, а второе у мамы.
Здоровому человеку врачи сказали, что он болеет раком. Через несколько месяцев человек умирает. Вскрытие показало, что раком он не болел, а умер от остановки сердца. Также доказательством может служить эффект плацебо, который используют врачи, шаманы, "народные" целители.
Стивен Хокинг родился в 1942 году. В 1962 году он закончил Оксфордский университет и начал занятия теоретической физикой. Тогда же у Хокинга стали проявляться признаки бокового амиотрофического склероза, которые привели к параличу. Врачи сказали, жить ему осталось около 2х лет. Но друзья создали такую психологическую атмосферу вокруг человека, что он не просто выжил, а стал выдающимся учёным нашего времени.
Разве люди не бухаю и не курят только из-за того что здоровее будут! ?
Он безусловно важен, но если ты родился со слабым сердцем, сосудами или еще чем-то, то как не поддерживай зож - 100% не станешь.
Я считаю, нужно прислушиваться к своему организму, если ты можешь выпить много и наутро чувствуешь себя хорошо - пей. А если ты потом три дня приходишь в себя, зачем это надо?
Для начала - а смblсл пить? Я лично не пил никогда. Пробовал, конечно, но меня не тянет совершенно.
Кто то заливает регуллярно. Объясните мне - зачем? Кто то - что бbl забblться, не думать о проблемах. Зачем тогда пьют нормальнblе, успешнblе люди? Не понимаю я вас.
Каждblй может жить так, как ему хочется. На то оно и право вblбора. Я не сказал бbl, что я веду ЗОЖ, но все же оч хочу его вести. Занятия спортом еще никому не бblли во вред, насколько я знаю. Да и можно рассуждать так...
Спорт. Это здоровье и красота тела. Здоровье - это полнота энергии и сил. Красота тела - это привлекательность. Привлекательность - повblшает внутреннюю самооценку, можешь делать больше дел, бblть в лучшем расположении духа, что в свою очередь привлекает людей.
Вот и делайте вblводbl.
Здравствуйте. Стараюсь не отвечать на 500 бальные вопросы но тут сделал исключение потому что по ряду причин вопрос очень близок мне.
Вопрос такой я слышал часто и ответ на него сложен. В кратце могу ситуацию вам описать следующим образом:
-Во первых люди которые живут долго и не болеют куря и выпивая, сильны здоровьем сами по себе и если бы не курили и не пили жили бы дольше. Проще говоря они живут долго вопреки вредным привчкам а не благодаря им.
-Во вторых. Нельзя никогда проводить аналогию между болезнями у мужчин и женщин. Одни болеют чаще другие реже.
- В третьих (самое главное). Говорю вам как человек разбирающийся в медицине. Здоровый образ жизни - ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ жить долго и счастливо. Я повторю. Это единственный способ. У здорового образа жизни нет побочных эффектов или противопоказаний, а вот алкоголь и сигареты вас убивают и скорее всего убьют.
Нужно понимать разницу между спортом и физ. культурой, нужно не рвать себя и пить белки с креатином а просто давать себе нагрузку. Нужно не есть непонятные биологически активные добавки, а просто пить витамины. Нужно не марить себя диетами а правильно питаться. Нужно бросить курить, нужно бросить пить. Нужно быть умным по жизни и только тогда вы сможете быть здоровым. Здоровье и красота - это труд.
Будьте здоровы и берегите себя.
Жипоноздрик, мне очень понравился ответ! 100%
Все болезни от нервов, это точно....
Согласно новейшим научным данным, здоровье человека всего на 12% зависит от уровня здравоохранения, еще на 18% – от генетической предрасположенности, и на 70% – от образа жизни.
посмотри на харатьяна. полтинник. говорит - жалею, что бухал и курил. выбирать тебе.
а у мамы - мож на нервах...
Сам скалолаз, курю, пивка люблю дернуть. Знаю и скалолазов и альпинистов которые и курят и водочку употребляют и так и при восхождении и ничего, лазят восьмерки, Монбланы покоряют.
Если тебе нужно оправдание, лишь бы пить и курить, то пей и кури - это личное дело каждого.
Все индивидуально! Вон горцы - одни из рекордсменов по долгожительству, а вино пьют и табак курят, живут себе в удовольствие, как предки завещали. А кто-то при таком образе жизни и до 40 с трудом доживает, все колет да ломит.
По себе суди, твое тело само тебе подскажет:)
Пить только по праздникам - это не зож. Только не пить и не курить - этого недостаточно для здоровья. Важны также подвижность и здоровое питание, и то не факт, что долго проживешь, но, может быть болезней идиотских в старости не будет, и эта самая старость наступит позже.
Генетика вещь мощная, но еще важна вера. Твердая уверенность в своем здоровье сама по себе укрепляет организм.
при рождении ребенок-М более восприимчив к окружаючей среде чем ребенок-Ж а в старости наоборот наверно так
хз, гены оказывают гораздо больший эффект чем зож
"Кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт"- ХОТЯ Я И НЕ СОГЛАСЕН!!!
я лучше в старости по врачах чуток побегаю нежели каждое утро на стадионе круги мотать )
Генетика само собой, но здоровье надо беречь смолоду.
Здоровый образ жизни
Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать "каждый шаг" нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с "точностью до наоборот".
Самые "экстремалы" утром, еле встав с постели, как биороботы собираются на работу или учебу, днем нервничают по пустякам, объедаются за столом, ссорятся с близкими, завидуют знакомым и коллегам, вкладывают все силы и средства на приобретение очередной модной вещи или "игрушки для взрослых", по вечерам отдыхают на диване у ТВ, а выходной мечтают провести у мангала с шашлыками или заняться "шопингом". Остальные, не все но многие, проводят свой день, дублируя этот образ жизни в большей или меньшей степени.
Мать видать очень чувствительная, без стрессов тут не обойтись было.. ну или плохая наследственность у неё может быть. Да и кто знает что с ней было бы сейчас, если бы бухала и курила..
Здоровый образ жизни?! А что это такое для Вас? И какой смысл вкладывается в слово "бухать"? Если есть желание выпить, то можно выпить (заметьте, что не "нужно", "надо" или "лучше"). В отношении курева уже вопрос посложнее, но Вы им и не задаетесь. Или "бухать" включает в себя и курево? Все проблемы вашего отца от курева, но не от выпивки, как я понял. Я не врач, но по имеющемуся опыту и накопленным знаниям могу сказать о собственных умозаключениях по этому поводу и попытаться немного разъяснить. Меньше сил у Вашего отца из-за недостатка кислорода в крови и суженых сосудах от курева, что и приводит к быстрой усталости. Выпивка же напротив расширяет сосуды и ускоряет обмен веществ в организме, что влечет за собой более быстрое обновление клеток. Это не есть плохо. Вот только дурман в голове может вести к негативным последствиям (в следствие необдуманных действий, выражающихся в дурных поступках). Вредно не находиться "подшофе", а трезветь неправильно. Я уже не помню источников, но помню суть. После распития спиртных напитков вредным продуктом, образующимся в организме, является некий уксусный альдегид. Вот он и разрушает все органы человека. Не нужно объяснять вредное воздействие уксуса на организм человека?! Выводится этот альдегид с жидкостью, а растворяется спиртом. Именно поэтому из запоев следует выходить постепенно, а не резко. Знакомо выражение "сел на коня"? Это происходит, как и разные другие болячки из-за спиртного, как раз в следствие образования большого количества этого побочного продукта и невозможности организма быстро его вывести. Пропоганда вести 100% здоровый образ жизни ни чем не обоснована. Стрессы и нервы - причина большинства заболевания, как говорят многие. Если разобрать данную ситуацию с этой стороны, то желание выпить или покурить и невозможность этого сделать в следствие запрета (по любым причинам) также приводит к стрессу и нервному переживанию. Иногда алкоголь расслабляет (чтобы кто не говорил). Далее по поводу спорта. Разве спорт - это здоровый образ жизни? Спортсмены "снашиваются" быстрее любого алкоголика. Спорт - это нагрузка. Или может беготня по утрам в парке мегаполиса приносит пользу, когда вы вдыхаете много вредного воздуха, отравленного газами транспорта и насквозь разрезанного излучениями вышек провайдеров сотовой связи и телевидения? Читал еще про врачей: консультируйтесь, мол, у них; проходите обследования; про диспанцеризацию даже видел. Не думаю, что врачи нас делают здоровыми. Они нас заражают большинством болезней, как я считаю. Это больше эффект плацебо, при чем не только в отношении выздоровления, но и в отношении заболевания. Многие нестандартные развития в организме они зачастую относят к болезням, основанным на отклонениях от стандартных шаблонов и описаний в книгах составленных по статистике большинства. Лично знаю людей которых хотели лечить от трех почек, двух клапанов в сердце, бананообразного желудка. Прививки сюда же. Ни один человек не знает точно сколько ему суждено прожить и это не зависит от образа жизни. Уверенность в завтрашнем дне позволяет ложиться спать и просыпаться утром. Уверенность в поступках, действиях и убеждениях! Если человек в чем-то не уверен и сомневается, то это будет стресс и нервное потресение, а к чему они ведут Вы могли видеть в своей жизни на примере матери.
не так важен здоровый образ жизни как его понимание
кто-то считает что здоровый образ жизни это если человек курит ноне по 10 пачек вдень или пьёт но не по бутылки водки
а кто то считает что здоровый образ жизни это каждый день на природе медитация и всё такое
а я считаю что здоровый образ жизни это нервы и не пить не курить и раз в неделю ездить на природу !
P.C как ты написал(ла) твоя мама не мала намучисась с отцом а это не малого стоит нервы на смарку
Отец, бухал, а мать стрессы испытывала, и не только от того, что он бухал, просто все семейные вопросы она решала одна, соответственно и стрессов было достаточно касающихся семьи. Вот так, вся рутина семейной жизни делилась не пополам, а только на одну мать возлагалось. В это время отец "заспиртовал" свою нервную систему и садил только печень и почки, но они могли быть у него генетически здоровыми, так же как и легкие. Конечно, бывает всё, да на оборот, изначально генетически здоровый человек, живущий в экологически чистом месте, может и не страдать от недугов связанных с пережитыми нервными потрясениями.
У меня золотое правило - всё должно быть в меру. Конечно можно периодически расслабляться, но главное не потерять чувство реальности. Извините за очевидные вещи, но повторюсь: здоровье продлевает жизнь, каждому решать сколько он жить хочет.
Если коротко, то зависит от жизненных приоритетов. Есть выражение: прожигать жизнь. Фактически оно говорит о том, что если чрезмерно активно придаваться всяким действиям, которые забирают здоровье, то организм иссякнет скорее. Я к тому, то кто-то в погоне за здоровьем занимается уринотерапией. Вывод: всего нужно вмеру и здорового образа жизни тоже.
Я считаю что здоровый образ жизни важен... Но это не гарантирует долгую жизнь и отличное здоровье..
У отца природное здоровье просто
думаю не стоит почитайте статьи о вреде алкоголя.вообще все дело в генетике.то что вред принесет алкоголь-это точно.и вылезти может не только у ваших детей.а возможно у внуков или правнуков.поэтому все должно быть в меру!берегите себя!
Моё мнение, важен!
Если и суждено человеку уйти из жизни в определённый момент, то лучше дойти до этого момента здоровым, а не чихающим и пердящим, больным и т.д... Здоровый человек может гораздо больше дать за свою жизнь близким и родным людям.
Думаю что отец ваш не работал так много как ваша мать, есль я прав вот почему у неё отнимаются руки...
Двум смертям не бывать, а одной не миновать... как говорится, кому как и сколько отмерено.
Печень человека выполняет более сотни различных функций и участвует во всех обменных процессах организма. В печени проходит более тысячи различных химических процессов. Печень имеет уникальную систему кровообращения, состоящую из двух систем сосудов — обычную и воротную.
Вести идельный для здоровья образ жизни по мне так - нереально. Но в таких вещах как курение и алкоголь нужно быть твердо уверенным - я не буду. Я вот маленький был всегда думал, вот бы круто выпить или сигарету затянуть... Почему же? Просто думаешь что становишься взрослым)) А сейчас? Думаю это просто бред. Нет смысла курить, это ведь ничего не дает человеку, а только наоборот. Что же насчет алкоголя, просто посылать тех кто предлагает, ненавижу это слово, бухнуть. А по праздникам думаю рюмку выпить можно))
Очень нужен, чтобы не получить ожирение, проблемы с сердцем, стать выносливее или просто бегать чтобы быстрее проголодаться. :)
Здоровый образ жизни достаточно важен. Если человек гордится тем, что бухал в прошлую пятницу - это позор. гордиться нечем. Я считаю выпивать можно, но в меру и редко. Про курение молчу. Если ты чувствуешь себя неуютно в курящей компании, а сам не куришь в принципе, взбодрись, ты на правильном пути. Курение действительно убивает, пускай некоторые люди закрывают на это глаза. Просто человек может быть сам по себе не обделен черезмерным здоровьем и его по здоровью можно сравнивать с курящим и бухающим со школьной скамьи. У каждого человека разное здоровье, у кого-то сразу, с рождения нехорошее. Я все равно считаю что "бухать" и курить это удел слабых. Бухай, если на трезвую голову не можешь перенести и решить все свои проблемы, хотя от выпивки проблемы не решаются, кури, если ты не можешь успокоиться без сигареты, лучше пойди в магазин, потрать денег гораздо меньше, чем тратишь на сигареты и купи чай, зеленый чай. Будет только лучше. Сделай свой выбор.
Может лучше бухать?
...нет,это не лучше!!
Я думаю, да, он ведь влияет не только на здоровье (на силу воли например)
Самое важное - не идти против своего сердца, но его нужно воспитывать, как пример можно прочитать правила Л.Толстого
Тут была не была. А следить за здоровьем всеравно нада.
Невозможно не слядя за своим здоровьем быть счастливым!
Я по себе скажу, имея скалиоз, всегда стараюсь поддерживать спину в форме.
Когда ощущешь себя здоровым - в голов меньше негатива, а радостных чувств больше. Да и вообще жизнь наполняется новыми красками.
Как бы это не звучало просто - но это так!
А ты посмотри на своего отца через 10-20 лет! Мой дед...короче такой же, причем сначала больше болела бабушка, теперь в 72 у него стало больше проблем и выглядит очень старым!
В общем, если хочется, то кури и пей, главное в меру, тогда наоборот проживешь дольше :D И следует помнить, что живьём из этой игры ещё никто не выбралцо))
очень даже важен,надо вести здоровый образ жизни,надо заниматься спортом,бегать,плавать.
а курить и пить это плохие привычки!если человек хочет бросит он бросит.
бро конечно вести здоровый образ жизни это круто непить некуритьь но всёже если рассуждать логически смысл себя беречь если жизнь нас и так покалечит?!я лично лучше пойду сейчас выпью (в рамках разумного)) и будет что вспомнить в будущем ...продолжи мою мысль!....
Жизнь дана не для того, чтобы пить а для того, чтобы творить и создавать.
Согласно новейшим научным данным, здоровье человека всего на 12% зависит от уровня здравоохранения, еще на 18% – от генетической предрасположенности, и на 70% – от образа жизни
Наверное нет. Зачем, мак. +10 лет дребезжащей старости?
это то же самое если сравнивать человека пьянеющего от одного глотка пива и человека который вообще не пьянеет
многое зависит от самого организма, к тому же вредны ведь не только алкоголь и сигареты возможно у твоей мамы просто такая побочная реакция на некий продукт (или ещё что нибудь) который она потребляла, ещё ты сказал что твой отец курит, скорее всего вы в семье пасивные курильщики
по поводу здоровья скажу так - злоупотреблять им можно но в меру и с последующим "оздоровительным периодом" (к примеру мой друг курит месяц и три не курит) только учти что бухать по чёрному я тебе не предлагаю ибо нужно знать свои возможность для того что бы не было худо утром
жить нужно вкайф но и спортом заниматься
Важнее психологическое здоровье. Половина болезней от нервов.
Если ты счатлив, позитивен и не паришься по пустякам, уверен в себе, тем крепче здоровье и дольше проживешь.
Здоровый образ жизни, имхо, важен только если позволяет увеличить матожидание произведения свободного времени жизни на момент уровня комфорта. Рассмотрим пару примеров: вы отказались от вкусного истязаете себя тренировками, питаетесь "правильно", а не вкусно, живёте лет на 15 дольше, чувствовать, что вы уже немолоды начинаете лет на 10 позже, но получали ли вы удовольствие от жизни? Если нет - в чём смысл?
Или вы занялись какой-нибудь модной восточной практикой (Цигун, Рейки, Йога). Допустим, Вы прожили на 5 лет дольше, но при этом 50 лет тратили на занятия практиками по 4 часа в день. Просуммировав эти часы получаем 8,33 лет потрачено, 5 получено. Это Вам надо?
На самом деле, точных цифр по сабжу нет, поэтому, сказать стоило человеку вести здоровый образ жизни или нет, можно сказать только постфактум. Как в анекдоте:
- Неправда это, что отказ от курения продлевает жизнь. Вон, Петрович бросил, а через месяц под трамвай попал!
Здоровый образ жизни – штука достаточно дорогая и сложная. Но она окупается с лихвой, ведь здоровый человек способен вести достаточно продуктивную жизнь: у него с работой и работоспособностью всё в порядке, следовательно и заработок на высоте. Обладая здоровьем, можно горы свернуть и даже не заметить этого! Здоровье и ещё раз здоровье – вот главный лозунг, который должен присутствовать для каждого живущего на этой планете!
Я считаю, чтобы подольше прожить нужно просто поменьше выматывать свой организм всякой там работай, хорошо высыпаться и не переусердствовать как с вредными так и с полезными привычками. Организм не любит перегрузок, он предпочитает стабильность!
если бы ваша мать пила, её бы уже не было.
Спс i.PrinCiPal (Dennis Minzer) кульный ответ. ИМХО бухать по чёрному не надо, но ОЧЕНЬ РЕДКО в стрессовых ситуациях можо. Учёными доказано, что старые люди, которые по ЧУТЬ-ЧУТЬ выпивали реже болеют старческим маразмом. НО КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН В ЖИЗНИ САМ РЕШАТЬ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ТВОЯ СУДЬБА, ТВОЯ ЖИЗНЬ И ЗАНОГО ПРОЖИТЬ ТЫ ЕЁ НЕ СМОЖЕШЬ.
Да лично я пытаюсь его поддерживать когда получается.ведь без ЗОДЖ можно заплыть жиром и если начнется в всемирный потоп мы все умрём)
Хоть пьешь не пьешь, но от этого мало умирают. Бухать, но в меру.
конечно важен. просто ваш отец очень здоровый, повезло вам с ним... А с другими всё не так...
Я всегда относился к жизни с уважением, но здоровье и жизнь это разные по своему значению слова.
Лично я считаю что сколько бы не старался сохранить свое здоровье, в итоге после окончания этой мелодии под названием "жизнь" от нас не останется ничего кроме воспоминаний и здоровье не прибавит нам шансов стать бессмертными.
Каждый сам должен найти ту планку с которой он столкнется на старости лет и которую преодолеет понимая что он сам к этому шёл.
Заглядывать вперёд конечно интересно, но так можно пропустить то что происходит сейчас так что не стоит этим слишком увлекаться.
Здоровье это самое главное у человека!!! Без него ты будешь некому не нужен. Лучше конечно не напрягаться чтоб в старости нечего не болело. Лучше всего подходит закаливание и зарядка. Надеюсь смог чего-нибудь
УДАЧИ ВАМ)
По данным ВОЗ от здорового о.ж. на 60-70% зависит здоровье человека, нежели от других факторов (уровень здравоохранения, наследственность, экология, ... )
Ну не знаю. Я думаю весть жестко здоровый образ жизни не очень и хорошо. Живем один раз, нужно хорошо повеселится. Но нужно знать всему меру...
Это крайне субъективный анализ, такой обычно проводит контингент из детского сада, а взрослые люди или анализируют статистику или же следуют здравому смыслу. У всех разные гены и каждый по разному следит за своим здоровьем, но нет факта очевиднее того, что здоровый образ жизни самым прямым образом влияет на её продолжительность. А если ты вообще рассматриваешь мысль, что бухать может быть лучше, то и сам вопрос и анализ твой, пустые.
Я отвечу тезисами:
1) Скорость старения определяется геномом и от образа жизни не зависит. Но от образа зависит скорость с которой проявляются заболевания и "качество" жизни.
2) Более 70% заболевания (бездоказательно) появляется на нервной почве. Люди пьющие или просто ведущие "разгульный" образ жизни постоянно снимают стресс и если печень справляется вобщем-то оздоровляются физически. С социальными и психическими последствиями разуется. У тех кто бросил сохраняется привычка ни на что не "реагировать". А вот их родственники наоборот подвергаются действию стресса, который опаснее алкоголя намного.
3) В итоге здоровый образ жизни - ничего не определяет. У каждого в голове есть более надежный критерий - чувство умиротворения и счастья. Если для этого надо бегать по утрам и закаляться - это вариант. А если надо выбросить из головы всякую ерунду про лечение-обследования и найти себе интересное занятие, знакомых то это тоже вариант.
я считаю очень важен, так как это потом скажется на твоих детях!
Тут алкоголь не причём. И табак тоже.
ну конечно надо вести здоровый образ жизни ,если ты будешь бегать то на 5 этаж легко заберёшся,просто у некоторых людей здоровье и так не очень хорошее даже если они не пьют и не курят
Для меня важно лишь не пить и не курить, заниматься физкультурой, а ем я что попало :))
Каждый должен выбрать для себя свое. ведя здоровый образ жизни ты лишь укрепляешь организм, но года все же берут свое и твое тело так или иначе сдаст позиции, и ты все же будешь старым, и нуждающимся в уходе.
Живешь один раз.Так живи как тебе хочется
главное не переусердствовать
Здоровый образ жизни – понятие настолько обширное и разностороннее, что в одной статье его не охватить. Давайте просто попробуем разобраться, что же оно (это понятие) в себя включает и попытаемся уловить хотя бы саму суть вопроса. В последующих статьях мы подробно остановимся на каждом аспекте составляющих здорового образа жизни.
У каждого человека своя предрасположенность к всякого рода заболеваниям. Можно вести здоровый образ жизни и систематически болеть, не находя основных причин, которые кроятся в этом. Или наоборот. Вести естественный образ с укоренившимися привычками и жить довольно долго. Пример из истории: Уинстрон Черчилль ни в чём себе не отказывал и прожил более 90 лет. Всё зависит только от наследственных факторов.
вопрос на самом деле интересен, буквально пару месяцев назад общался с человек, который интересуется вопросами долгожителей, почему они долго живут и в чем причина. Как оказалось, такие факторы как алкоголь, никотин, еда и прочее на общую продолжительность влияют но не так существенно, а ключевое это то, на сколько часто они при мытье используют всякую химию - шампуни, мыло и т.д. оказалось, что те люди, которые этим не злоупотребляли живут существенно дольше.
К тому же давно известный факт, что бокал вина (красного сухого) в день вполне полезен для здоровья, а не наоборот, что опка не могу сказать про крепкие напитки.
да мне за 50,потверждаю,важен
ОН НЕ ВАЖЕН, ВАЖНО ВЫПОЛНИТЬ СВОЙ ДОЛГ В ЖИЗНИ.
Надо вести здоровый образ жизни, но все равно у каждого судьба своя
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. В английском соответствует как Healthy lifestyle, так и Health promotion (укрепление здоровья).
Одно время я себя чувствовал вяло , устало, часто простужался. И не как не мог понять причину этого, ведь я вел достаточно здоровый образ жизни и занимался серьёзно спортом. Но когда я узнал и перешёл на сыроедение у меня пропали все вопросы.
Я смотря что вы считаете здоровым образом жизни))) Я не пью и не курю, однако не считаю это здоровым образом жизни))
Важен не здоровый, а рациональный стиль жизни, если мы хотим жить долго до 120 лет и быть в добром здравии. Рациональный стиль жизни включает в себя понятие здорового образа жизни. Если присмотреться к окружающим, то можно заметить, что у каждого множество своих собственных стилей: работы, отношений, общения, поведения, одежды, прически и так далее...а все вместе -- это и есть стиль жизни. И стиль жизни должен быть рациональным. И основываться на так называемом здоровом образе жизни. Но к сожалению это не даст никаких гарантий, что мы проживём 120 лет, а только одна морока и вечные проблемы для окружающих...
У каждого человека своя предрасположенность к всякого рода заболеваниям.Можно вести здоровый образ жизни и систематически болеть,не находя основных причин,которые кроятся в этом.Или наоборот... вести естественный образ с укоренившимися привычками и жить довольно долго.(Пример из истории :Уинстрон Черчилль ни в чём себе не отказывал и прожил более 90 лет). Всё зависит только от наследственных факторов.
Если Вы хотите, чтобы в 50 у Вашего любимого человека настал пц организма - бухайте =)
Твоя ситуация с отцом, это значит как я думаю у него очень большая сила воли (потому и кажется что он здоровее)
Мне кажется что каждому отведёно свое время, Есть люди которые все жизнь пьют, курят и доживают до 70 лет. А есть люди которые нечего выше перечисленного не делают (или в меру) и до 50-ти не доживают... Я не говорю что нужно пить, курить, колотся и все по барабану потому что тебе отведено определённое время, но и кофе без кофеина, сахаро заменители всякие, табу на хот-доги и т.п. это уже черезчур...
Не нужно "бухать"! Живите в своё удовольствие! Цените время. Думайте что делаете и говорите. Жизнь такая прекрасная вещь...вы посмотрите вокруг! Сколько у вас ВОЗМОЖНОСТЕЙ! Стоит только захотеть и решиться))) Всё будет прекрасно....
А вот я и не посмотрел что вопросу 2,5 года =/
Наша окружающая среда даже при здоровом образе жизни губит наше здоровье
Жить вы можете долго, куря, выпивая и колясь героином. Но качество такой жизни будет очень низким.
Имеет значение много параметров, 2 самых главных - это генотип и образ жизни. Результат равен произведению этих факторов как площадь прямоугольника равна произведению ширины на высоту.
Это завит от того какие в жизни цели и есть ли они вообще.
"Может лучше бухать?" - не надо уходить в крайность. Давайте, начните бухать безпробудно, и вряд ли вы останитесь на работе или даже дома. А по-поводу ваших родителей, у каждого человека своё здоровье. Вот ваш отец. Что бы с ним было, если бы он вёл правильный образ жизни? Здоров бы был, а что касается вашей матери, то её здоровье, скорее всего на протяжении жизни не было хорошим, поэтому к старости она и болеет. Моя первая учительница(Дай ей мог здоровья) всю жизнь ведёт здоровый образ жизни. За всё время моего обучения она только 1 раз болела(на нервной почве). Сейчас ей около 60. Он жизнерадостный и здоровый человек. Не страдает лишним весом, бегает по утрам и воспитывает внука, совмещая предподовательскую деятельность.
Вывод, ведя здоровый образ жизни вы ничего не потеряете
Здаровый Образ Жизни важен определённо, к примеру Если заниматся спортом то очень редко (10%) заболееш простыниш там или грип. А вот если не заниматся и при этом пить или курить то имунитет будет грубо выражаясь, как у малыша в 7лет тоесть слабенький.
Здоровый образ жизни, понятие несколько расплывчатое.
Но я все-же отвечу: не так как говорит Минздав, но все-же важен.
Здорвый образ жизни нужен если ты хочешь прожить одлго и хорошо ну а если тебе похуй то ты можешь колоться пить курить не хавать и много хавать))
А у меня ни бабушка, ни дедушка не курят,и мясо не едят
Вывод: Бабушке 97, Дедушка умер в возрасте 91 года
Жизнь - это ломки зависимого от рая
не думаю что всегда,другой раз бездомный в ужасных условиях живут нормально и дольше чем те кто живет здоровым образом жизни
Всё зависит от генетики.Образ жизни тоже важен,но только для твоих детей.Будешь бухать,твои дети родятся не такими здоровыми как если бы ты всю жизнь занимался спортом(не профессиональным).
Не бухай и не кури,не порти свою генетику,уродов конечно вряд ли родишь,но здоровье своим детям сильно подпрортиш.
да нихрена не лучше, здоровый образ жизни - это не только - не бухать и не курить, нужно так же заниматься спорстом, причем которым тебе можно и 70-80% здорового образа жизни - это еда. Очень важно правильно питаться. Даже если ты пойдешь в качалку и будешь там сутками сидеть и качаться - это ничего не даст без правильного питания.
Конечно он важен. По крайней мере если вы будете его соблюдать, то хуже вам уж точно не станет.
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
если важно укреплять здоровье - стало быть очень важно.
То, что Ваша мама жила с Вашим отцом, - это уже НЕ ЗДОРОВЫЙ образ жизни.
Нервы - это тоже часть организма. Их беречь нужно.
15 лет назад