бананы кушать не следует людям, которые страдают болезнями сердечнососудистой системы. Например тромбофлебит, повышенная свертываемость крови или ишемическая болезнь сердца достаточно опасно сочетать с бананами, поскольку у них есть свойство выводить жидкость из организма, что повлечет за собой повышение густоты крови и возможную закупорку сосудов, и может даже образование тромба. Вследствие этого состояние больного может стать значительно хуже, а все из-за безвредного на первый взгляд банана. Кроме того, банан запрещен всем тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт.
Банан является источником калия, поэтому при больших количествах съеденного может наступить гипервитаминоз витамина К. Он особенно опасен для новорожденных детей, поэтому молодым мамам не рекомендуется кушать бананы в больших количествах, равно как и любые другие тропические фрукты. Ведь кроме аллергии на некоторые его составляющие молодой, неокрепший организм ребенка с молоком матери может получать и сверхбольшие дозы витамина К, большие дозы которого приводят к гемолитической анемии и ядерной желтухе.
Если вы знаете о возможных негативных проявлениях при употреблении бананов, но не уверены, что к вам это относится, советуем обратиться к врачу
Бананы наполняют энергией тело человека. В них большое содержание калия, который стабилизирует работу сердца и всех мышц в организме. Он очень полезен для культуристов и для тех кто просто хочет быть здоровым.
Пользу бананов оценят все, кто сидит на диете. В нем содержатся ферменты, которые способствуют усвоению углеводов, а так же яблочная кислота, сахар и крахмал. В бананах есть вещества, которые улучшают пищеварение, а именно те, что содержатся в мякоти — пектиновые вещества и клетчатка.Бананы полезны людям, имеющим желудочно-кишечные заболевания и болезни печени. При употреблении недозрелых бананов снижается риск заболевания раком кишечника.
Остальное про бананы миф.