что съесть или приготовить на ночь ну 9 часов вечера. Сыр сильно калорийный, естьщ картошка, сыра немного

Ответы:

Как насчет того чтобы вкусно кушать целыми днями и при этом ходить в спорт зал ?
А не маяться херней ...

Держите в холодильнике всегда фрукты: яблоки, апельсины, мандарины. При экстренной ситуации очень помогают. Или не большую горстку орешков.

Bzyushka

Однажды в детстве я пожаловалась маме на то, что часто хочу сто-нибудь съесть, а чего - не знаю. Тогда мама предложила мне съесть луковицу, запив её чаем. И, смейтесь сколько хотите, но с тех пор, когда мне хочется чего-нибудь съесть, я следую маминому совету ;-) И действительно - помогает.

Без имени

На ночь можно немножко обезжиренного творога/йогурта, овощи или фрукты зеленого цвета. Но если уж очень хочется сыра или еще чего покалорийнее, то можно принять пару таблеток XLS medical (это натуральный блокатор жиров, он на себя возьмет лишние калории). Понятно, что если каждый вечер наедаться перед сном, то никакие таблетки не помогут, но иногда можно себе позволить ))

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.