Закалка организма. - есть ответ

Ответы:

да, в детстве. растирания прохладной водой.
всё.

Закаляться можна по разному:
1) контрастный душ
2) утром открывать у себя форточку на несколько минут (когда прохладно или даже холодно)
и т.д.

Без имени

Каждый день по утрам контрастный душ на протяжении уже 6 лет… Главное не паниковать по началу и не говорить что не готов, мол только встал. Как сейчас помню после 2х месяцев таких процедур попросту перестал чувствовать жару, наладилась терморегуляция, давление снизилось (ну тут еще плюсуем что я начал ходить в зал). ЗЫ после ледяного душа (1-2 минуты) голова думает в десятки раз лучше - попробуйте.

гасёк

Просто нельзя очень тепло одеваться и надо испытывать немного холод, не быть изнеженным...

Без имени

под лёд много раз проваливался.

13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.