какой вид единоборств выбрать?

Рост - 180+см
Вес - 64кг
Потерял форму, но могу восстановить
Плюсы: Хорошая дыхалка, занимался плаванием, могу бегать как спринт так и кросс
Минус: слабые руки (подтягиваится сложно, хотя отжимания неплохо)
неприязни к особым видам искусства нет, но особо нравится муай-тай
желательно, чтобы можно было заниматься самообучением - стужент, не могу ходить на секции
но могу позволить в неделю 1час плавания и час тренажерки
жду советов!

Примечание:
цель: самозащита и защита близких

Примечание:
для борьбы вес маловат.

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.