Каратэ, подскажите

Вот решал сначала куда пойти, в таэквандо или каратэ. Но т.к. помимо физ. развития хотелось бы немного почерпнуть для своей самообороны, решил остановиться на каратэ, к тому же тренер там можно сказать знакомый.
1.Скажите, чему меня там научат?
2.Какие там особенности? Ну что можете сказать от себя...
2.1. Грамотное использование рук и ног в бою?
3. И как там насчет травматизма? Там у нас есть контактное полностью, это вроде каратэ-до называется, хотя не уверен...
4.Сильные ли там нагрузки? Сможет ли человек, который спортом последний раз занимался лет 6 назад выдерживать нагрузки?

Физ. подготовка выше пояса на среднем уровне, ниже пояса - на низком. Растяжка почти на нуле. Рост 190, вес 79.

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.