нереально болят бицепсы

Здоровье Спорт

нереально болят бицепсы,
(Чего давненькко не было)
не могу толком выпрямить руки. есть ли способ снизить боль?
Ответы:
горячий душ
массаж
через 24 часа само все пройдет
Да. Грамотно нагрузку распределяй. При правильном выполнении упражнений ничего болеть не должно. А сейчас мазь обезболивающую, и больше так не делай:))))


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.