Нужно набрать вес.

Здоровье питание Спорт фитнес вес

Как быстрее набрать вес?
Что для этого нужно?
Как питается правильно?
Ответы:
Сметана+пивас
Черт знает, мне помогает жареная картошка с салом
Нужно подкручивать весы каждый день на 500 грамм
У него спроси
Для начала напишите про свое телосложение.
Бросить курить!
Ешь побольше мяса и молочных продуктов, наращивай не жировую, а мышечную массу. Яйцо, рыбу, овощи и фрукты. Пища должна быть богата белком.
то набрать вес нужно больше есть, но правильную пищу! ходи в тренажерку, что бы нарастить мышцы, а не заплыть жиром.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.