про спорт и пп - есть ответ « Вопросы и ответы

SmileBaby, 635 просмотров

занимаюсь спортом, худею, правилно питаюсь, но сегодня утром съела большой кусок торта и шоколадку целую, дальше буду продолжать правильно питание и спорт, но теперь результаты замедляться?

Примечание:
чтобы сжечь 1000 калорий за 1 раз.....хммм это нереально
но больше есть не буду сегодня, пойду тупо в спорт зал и постараюсь на славу

Ответы:

Максим Мавсисисянс

Ты должна, просто, что съела "сжечь" в том же объеме на тренажере, и дальше заниматься по графику!!! Ты же не хочешь лишний жир на заднице!!!

Brave new World

Не замедлятся.
Рассчитывать точно затраты и потребленное невозможно, а подобные небольшие отступления вполне допустимы.
Если вписывается в дневной калораж, то вообще ничего такого )
Не паникуйте, так можно и до орторексии докатиться )
ЗОЖ должен быть в удовольствие, а не тюрьмой

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.