качалка и рост. - есть ответ « Вопросы и ответы

Без имени, 445 просмотров

Я занимаюсь в тренажерном зале, мне 14 лет. Может ли это как-нибудь повлиять на рост? Лично я считаю, что на рост это никак не повлияет, но задаю вопрос, что бы узнать точно.И делать ли мне специальные упражнения для растяжения позвоночника?(на всякий случай)

Ответы:

Вячеслав Скулков

Повлияет только положительно. Растягивать позвоночник нельзя. Пусть растягивается сам при естественном расслаблении - плавание. Силовые упражнения подстегнут выработку соматотропина (в народе "гормон роста"), а он способствует росту костей в длину. В 14 они еще активно растут и этот факт может прибавить тебе несколько сантиметров.

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.