Вопрос по регулярным выражениям, помогите правильно описать grep

есть команда psql -l
она выводит список БД
List of databases
Name | Owner | Encoding | Collate | Ctype | Access privileges
-----------+----------+----------+-------------+-------------+-----------------------
main | postgres | UTF8 | ru_RU.utf-8 | ru_RU.utf-8 |
postgres | postgres | UTF8 | ru_RU.utf-8 | ru_RU.utf-8 |
template0 | postgres | UTF8 | ru_RU.utf-8 | ru_RU.utf-8 | =c/postgres +
| | | | | postgres=CTc/postgres
template1 | postgres | UTF8 | ru_RU.utf-8 | ru_RU.utf-8 | =c/postgres +
| | | | | postgres=CTc/postgres
test | postgres | UTF8 | ru_RU.utf-8 | ru_RU.utf-8 |
(5 rows)

мне нужно спарсить его в простой список без форматирования и лишнего
делаю: psql -l | sed -n 4,/\eof/p | grep -v rows\)| grep -vE 'template[0|1]' | awk {'print $1'}
вывод:
main
postgres
|
|
test

как мне избавиться от вывода лишних вертикальных черт?

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.