Витамины

медицина спорт бодибилдинг рост витамины

что лучше купить?
http://www.alphavit.ru/seria/men/index.shtml
или
http://do4a.com/threads/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%9A%D0%9E%D0%9C%D0%9F%D0%9B%D0%98%D0%92%D0%98%D0%A2.1461/

Ответы:
В принципе, любой поливитаминный комплекс. Лучше отдавать предпочтение сбалансированным поливитаминным комплексам с раздельными формами для микроэлементов и витаминов (обычно это таблетки разных цветов, формы и т.д.). Навредить может лишь прием больших и сверхбольших доз витаминов, передозировка, например, витамина А или витамина Д может вообще привести к гибели. Однако имеет смысл принимать витамины зимой или ранней весной, летом и осенью их запасы в организме должны восстанавливаться за счет свежих овощей и фруктов.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.