Посоветуйте когда лучше употреблять шоколад?

спорт еда питание фитнес бодибилдинг


Примечание:
я занимаюсь в спортзале(качалке)
Ответы:
После нападения дементоров)))
Когда? Не знаю. Какой - мужчинам рекомендуется есть с 85% содержанием какао, женщинам же молочный. 100 грамм в день.
Когда хочешь, но немного и желательно черный, там меньше всего жиров и сахара.
Лучше его не есть, если ты занимаешься бодибилдингом.
Зачем тебе этот сахар и жир. Тем более, что какао подавляет анаболический гормон инсулин.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.