можно ли делать жим лежа в 13 лет

спорт Здоровье фитнес бодибилдинг жим

Ответы:
если есть сила, то почему нет?
Дело наверное не в возрасте,
просто все должно быть в меру.
Чрезмерная нагрузка всегда вредна.
Можно. Если хочешь мотивации, то посмотри как Марьяна Наумова в 13 лет жмет.
можно, с мостиком не переборщи, и одевай пояс.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.