Какие вы знаете упражнения для развития возможностей головного мозга?

Запоминать длинные-длинные ПАРОЛИ!!!!

слушать и размышлять

учить стихи на изусть

Развитие каких возможностей?
Быстрое чтение.
Развитие памяти и концентрации.
Расширение сознания.
Измененные состояния сознания.
остановка внутреннего диалога.
Управление психикой.
Дополнение # 1
Возможно я заблуждаюсь, но в режиме бодрствования очаг возбуждения которое называется "сознанием" занимает эти самые 10-15 % при этом возбужден и так или иначе активен значительно больший процент мозга. Работает подсознание. Работают участки мозга связанные с физической активностью тела. Так что 10% это лукавая цифра. Хотите увеличить очаг возбуждения до 30-40%, пожалуйста, в состоянии "осознанного сновидения" в мозгу действуют два очага возбуждения.
В жизни мы очень бездарно теряем так много времени, что принято задавать вопрос не "как увеличить эти 10%", а как использовать их с максимальной эффективностью.

Методики улучшения памяти

Правильно dnkr  отвечает.
Это Ваша профессиональная деятельность связана с этим вопросом или в поисковике нашли?
Я бы на месте автора не отказывалась от ссылок.
Конкретных упражнений нет и быть не может.
Надо использовать свой интеллект и не растратить - это лучший совет.
Если на мой вопрос о возможностях 100% интеллекта никто не знает ответ и даже нейрофизиологи не знают механизмов работы мозга, то что вы хотите от непрофессионалов. Не знают ещё нормы гомеостаза (постоянства внутренней среды), столько болезней накоплено и врачи сами себя не могут излечить. Чтобы мозг совершенствовать, надо быть абсолютно здоровым. Если у человека ничего не болит - это не значит, что он здоров.