Ответы:
Ну повешайся в планетарии.
Валерьянка + клафелин. Не поможет коли транквилизаторы или просто раслабся, успакойся. Помни что все мы умрем. Потому толку переживать по пустякам нету смысла.
это значит, что ты находишься в ситуации, которая так на тебя действует - вызывает внутреннее напряжение, протест, и в то же время ощущаешь свою беспомощность, чтобы что-то изменить. В итоге раздражение, нигде не можешь найти "отдыха". Нужно разобраться, что тебе не дает спокойно дышать и как-то решить эту проблему. По крайней мере как минимум - обозначить ее, определить для себя, тогда уже будет проще, будешь понимать, откуда такое состояние.
Попробуй пройти тест Люшера, может подскажет что-то дельное
Само не пройдёт. Попробуй, на время, смотаться от той обстановки которая бесит...
Лечить размышлениями,выводами...
Бесы это!А вообще сгоняй в деревню на несколько дней,если есть к кому..Природа забирает негатив.
Есть действенные средства, которые можно применять по отдельности, но лучше комплексно:
Иди в тренажерный зал и хуячь несколько часов боксерскую грушу. Иногда становится лучше, если сожрать шоколада или бананов. Если ничто не помогает - тогда к психотерапевту.
Попробуйте" новопассит", у вас нервное истощение.
Нади на работе/учебном заведении плюсы. Пообщайся с людьми. Я сама до конца не верила и плевалась, когда мне это советовали.
Ненависть - это гнев слабых.
Избавься от чувства собственной важности.
Налицо нервное перенапряжение от постоянной давлеющей жизненной рутины. Необходимо найти преемлимые для вас формы релаксации с выключением из повседневности. Выезд с друзьями на природу, попробывать посещать к-нибудь спорт.секцию, стимулирующие нервы препараты я бы тоже присоветовал. Как-то в подобных проблемах они мне уже помогали.
Флеш тест: измерение общего уровня агрессивности http://www.psi-test.ru/zdorovie/agressivnost-2.html
15 лет назад