Как научиться себя контролировать?

поведение


Примечание:
в поведении

Примечание:
я же не могу себя контролировать, вот и выложил последние 50

Примечание:
VoprosEst
Я все еще помню ваш совет по поводу гантели и ноутбука ;)
Ответы:
в чем именно? в гневе? в эмоциях или привычках?
Тебе даже не жалко последние 50 б?
Почаще в лоб получать за неподобающее поведение.
Серьёзно, внутренне дисциплинирует и показывает границы дозволенного.
Начинай с малого, измени отношение к обстоятельтвам, учись находить во всем положительные стороны. Посмотри на проблемы других (всегда есть тот, у которого все гораздо хуже...). Не выплескивай эмоции, учись сдерживать вопреки мнению большиства глупых психологов, выплескивание гнева вызывает привычку и повышает возбудимость. Прежде чем сказать или резко ответить кому то, доститай до десяти, увидишь сразу разницу между спонтанным ответом и взвешенным.
если не можете контролировать свои действия, то ограничте свои возможности...раздайте все баллы и тогда, вам не придется сдерживаться, контролировать будет нечего


16 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.