Вопрос про близорукость глаз.

Тоже неоднократно слышал подобную точку зрения об очках.

"Лечиться" от близорукости очками никак не возможно. И, да, использование очков способствует дальнейшему ухудшению зрения, неиспользование их - более быстрому. Близорукость - это отклонение, вызванное отсутствием тренировки глаз. Есть метод улучшения зрения, он очень прост. Можно даже самому практиковать, если есть желание и терпение - будет результат.
Берете книгу, закрываете один глаз и читаете на границе видимости. Т.к. у вас близорукость, то нужно читать близко к лицу, но максимально удаляя, где вы видите трудновато.Просто читаете любимые книги и тренируетесь. Сначала один глаз мин. 10, потом 2-й. Сразу 2-мя глазами нельзя. Каждые 5 мин. глаз должен отдохнуть, посмотрите вокруг, в окошко, поморгайте и дальше. В случае если аккомодация не позволяет читать на расстоянии без очков используете очки, на грани комфорта по тому же принципу, очки меняете по мере тренированности постоянно (линзы) все слабее и слабее). Также лечиться дальнозоркость. Дополнительно делайте гимнастику для глаз, например по Норбекову, Открывайте глаза в холодной воде, бег тоже помогает активировать помощь в такой методике, использовать резервы организма.
Найдите книги или статьи Утехина, это его методика и она реально работает.