Действует ли метод Бейтса?

Не знаю. Я не специалист, обычный человек. Но заниматься по этому методу не стал бы. Мне кажется верным, что если снять напряжения - улучшится зрение. Но это не единственный способ. А писать об этом целую книгу или сколько их там мне кажется глупым. Выглядит как попытка прославиться или заработать.

Если я не путаю бейтс - это у которого надо упражнения делать, вращение глазами там, или переводить взгляд от далекого предмета к ближнему.. Если это оно то очень хорошие и действенные упражнения. Мне 21 год....года 4 назад заметил что из за компа стала появляться близорукость. наткнулся на эти упражнения и выбрал для себя некоторые - движения впрало влево вверх вниз с открытыми глазами и с сильно размуренными глазами, тоже самое - вращение по и против часовой стрелки, перевод взгляда на объекты разной отдаленности...эт очень легко..смотришь в окно на соседний дом потом к примеру на кончик носа своего или предмет на столе....
Делать это все нужно пока не почувствуешь что мышцы глаз достаточно сильно устали...потом минут пять просто посидеть с закрытыми глазами для отжыха и все...так раза 3-4 в день... через полторы недели примерно перестал замечать отклонения в зрении  ..сейчас изредка делаю для профилактики.