уход за глазами

здоровье зрение

Как ухаживать за глазами, если всё время вынужден работать за компьютером?
Пробовал найти а гугле, но там про всё про "уход за кожей вокруг глаз" 0_o Очень наверное полезная тема.
А вот про то, чтобы сохранить зрение, про профилактику, про умывание глазных яблок ничего =(


Примечание:
Может стоит заранее какие-то капли покупать? Чтобы предотвратить возможные проблемы...

Примечание:
-Heretic-
Ну так "восстанавливать" к счастью пока нечего. Речь о том, как предотвратить заболевания.
Ответы:
1. Первое правило — спать нужно не менее 8 часов!
Есть какпли для снятия напряжения с глаз, но тогда целый день нужно не смотреть на свет не сидеть за компом телевизором и тд, я так уже делал себе. Тяжело:)))
Делай каждый час гимнастику для глаз: тут список упражнений http://green-3mii.livejournal.com/173885.html


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.