Можно ли есть яичный желток когда ты на СУШКЕ?

спорт здоровье питание

Можно ли есть яичный желток когда ты на СУШКЕ?
Если да,то в каких количествах?

Примечание:
Сушка-максимальное сжиганте подкожного жира
Ответы:
что такое сушка
Можно и нужно. В количестве, не позволяющем превысить ваш минимальный порог калорий в этот период. В желтке много витаминов, минералов и необходимого жира. На сушке организму и так не сладко, а без должного количества таких ценных элементов может пошатнуться здоровье. Просто помните, что 1 грамм белка или углеводов содержат 4 калории, а жира - 9.


18 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.