Как бороться со злостью и депрессией?

общение проблема психика настроение депрессия


Примечание:
Везнесущий- этот ответ остроумный я не только от тебя слышала..

Примечание:
Комп игры наоборот дают больше злости.

Примечание:
дааа.. мелочи
Ответы:
Биться головой о стенку............
А что Вы хотели услышать?
Во-первых, чем вызваны злость и депрессия? Отсюда и надо скакать.
Общением с друзьями например. На счет злости - негатив слить куда нибудь (хоть в гру компьютерную поиграйте и там монстров поубивайте) у меня так жена порой от негатива на работе отходит ))
полюбить себя и мир вокруг себя! ибо все что происходит с ними это мы и есть!
перстать винить всех вокруг себя, они это они - а вы это вы, и никак иначе!
А кто сказал, что с ними нужно бороться? Та же злость она сил прибавляет, заставляет бороться, двигаться вперёд... психика правда может расшататься, но это мелочи
Дополнение #2
с чего вы решили?) ну лана как знаете я предлага. прост сесть под душ и помедитировать,поразмыслить минут 30 хотябы
Лучший способ - это братиться к психотерапевту.
Самый лучший и простой способ (вдобавок полезный во всех отношениях) -- хорошие физические нагрузки. Проверено неоднократно.
Отдохнуть. От людей, от своих проблем - должно полегчать. Не поможет - тогда к врачу, а то ещё трансформируется в хроническую форму.
прогулки на свежем воздухе в лесу именно теперь - то, что надо.


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.