Боли в связках

Когда растягиваюсь на шпагат или веревочку или просто поставлю ногу на табуретку и тянусь к носкам возникает сильная боль в связках в области паха и до колен , боль как будто связки рвутся, а не тянутся уже пол года у меня такое , занимаюсь смешанными единоборствами и не могу без предварительного хорошего разогрева поднять ногу прямую выще бедра (возникает эта боль) .. скажи те как с этим бороться , что это и кто с этим сталкивался ?

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.