Боль в ногах, в связках от бедра.

Здравствуй, у меня произошел такой случай. Дело в том что я занимаюсь, тайским боксом, и при одной из тренировок, я перед растяжкой не разогрел мышцы, или либо я просто потянул их сильно. я честно говоря уже не помню. у меня болят две ноги, при попытки высокого удара (high kick), причем боль очень резкая. и в в тех связках от которых с бедра идут ноги, т.е начало ног, если так брать. я пол года не занимался, и думал что пройдет. но увы...примерно прошу подскажите что у меня? растяжение, или ещё что то. просто ноги болят именно при ударе ногой в голову...и иногда хрустят связки когда я поворачиваю ногой)

Примечание:
нет с передней части...

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.